الإلتهاب الكيسي للركبة أسبابه /أعراضه /كتى يكون عامل خطر /ما هي طرق تشخيصه و علاجه؟
هي إصابة يمكن أن تحدث لركبة واحدة أو لكلتا الكربتان و هو نوع من الإلتهاب يصيب كيس صغير موجود قرب مفصل الركبة يكون عادة ممتلئ بالسائل يسمى (جراب)و تكون مهنته الأولى هي الحؤول لتقليل الاحتكاك و دروها يعتبر كوسادة لنقاط الضغط بين كل من العظام و الأوتار و الجلد بالقرب من المفصل .
الاصابة بالاتهاب بهذا الكيس شائعة الحصول و علاجه يختلف بحسب حدتها بين الرعاية الذاتية أو التدخل الطبي تحت اشراف طبيب معالج مختص بالعظام .
سنتعرف في هذا المقال على ما يلي :
· ما هي أسباب الإلتهاب الكيسي للركبة ؟
· ما هي أعراض الإلتهاب الكيسي للركبة ؟
· متى يكون الإلتهاب عامل خطر ؟
· كيف يتم التشخيص و العلاج ؟
أسباب الإلتهاب الكيسي للركبة:
أسباب عديدة للإلتهاب الكيسي للركبة يمكن إختصارها بما يلي :
· _عدوى بكتيرية : كما هو الحال في معظم حالات الالتهاب يكون السبب الرئيسي عدوى بكتيرية.
· _مضاعفات إلتهاب المفاصل و العظام فقد تكون هذه الإلتهابات سبب لظهور الإلتهاب الكيسي للركبة .
· _التعرض لحادث أو إصابة مباشرة على الركبة .
· _فرط إستخدام الركبة و الضغط عليها بشكل متكرر بدون راحة و من هذه الأعمال (أنواع معينة من الرياضة ،السجود أو الوقوف لفترات طويلة أثناء العمل )
أعراض الإلتهاب الكيسي للركبة:
تختلف الأعراض بإختلاف الكيس المصاب للركبة و حسب المسبب الرئيسي فأغلب الحالات تكون بسبب الإحتكاك أو تهيج الجراب و لكن بشكل عام تكون الأعراض ما يلي :
· _الشعور بوجود حرارة بالجزء المصاب أو حوله .
· _وجود ورم ملحوظ في الجزء المصاب .
· _صعوبة الحركة أحياناً و الشعور بالألم حتى أثناء الراحة
متى تكون ههذ الاصابة مصدر قلق و خطر ؟
يمكن أن تتم المعالجة بالرعاية الذاتية و لكن هذه الإصابة قد تكون مصدر للخطر في حال عدم الراحة أو القيام بالتالي:
· _القيام بالأعمال التي تحتاج الجثو لفترة طويلة على الركبة و بهذا تتعرض للضغط ما يجعلنا أمام شدة الإصابة.
· _القيام ببعض أنواع الرياضة التي تعرضنا للإصابات المباشرة على ركبتينا كرياضة كرة القدم أو المصارعة أو غيرها ..
· السمنة قد تزيد من الضغط على المفاصل و بالتالي قد تؤدي إلى إلتهاب ههذ الأخيرة ما يجعلنا أمام خطر اصابتنا بإلتهاب الجراب .
كيف يتم تشخيص الإلتهاب ؟
يتم التشخيص بثلاث طرق :
1. الفحص السريري: في حال كان هناك تاريخ طبي للمريض يمكن الكشف من خلاله مع إجراء الفحص السريري و يقوم خلاله الطبيب بالتالي :
· _المقارنة بين الركبتين إذا كانت العوارض تظهر على ركبة واحدة فقط .
· _تحسس الركبة و الضغط عليها بطريقة غير مؤلمة لمعرفة مصدر الألم و إلتماس السخونة و الورم.
§ _مراقبة الجلد الخارجي للبحث عن احمرار أو ما شابه.
· _تحريك الساق بعناية لتحديد قدرة تنيها أو عدم القدرة.
2. التصوير الطبي : يمكن أن يطلب الحكيم إحدى أو أكثر من واحدة من هذه الصور :
· _الأشعة السينية لمعرفة مشاكل العظام و المفاصل.
· _MRI لتصوير البنى الرخوة في الركبة مثل الجراب
· _ الموجات فوق الصوتية الذي يظهر التورم الحاصل في الجراب في حال وجوده.
3. الشفط: يكون خلال شفط كمية من السائل الموجود في الركبة و إرساله للمختبر في حال الإشتباه بعدوى النقرص أو الجراب.
ما هي طرق الوقاية ؟
في حال تعرضنا للإصابة سابقاً أم لن نتعرض يمكن الوقاية من الإصابة بالإلتهاب الكيسي للركبة من خلال خطوات بسيطة هي:
· _إستخدام واقي الركبة أثناء ساعات العمل إذا كان العمل يتطلب الجثو أو الوقوف لفترة طويلة .أو خلال ممارسة رياضة ممكن أن تعرضنا للإصابة المباشرة على ركبتنا.
· _راحة الركبة: اذا كان العمل يتطلب الوقوف لفترات طويلة أو تني الركبة لا بد من أخذ فترات راحة و مد الركبة بشكل يجعلها ترتاح من التني الذي تعرضت له.
· _ الحد من السمنة .اتباع نظام غذائي يبقي وزننا ضمن المطلوب لعدم تعريض المفاصل للضغط.
مع نهاية المقال نكون قد وقفنا على أبرز محطات الأصابة بالإلتهاب الكيسي للركبة و في حال بروز أي عارض او تعرضنا لأي إصابة لا بد من الزيارة السريعة للطبيب لمعرفة أثار اصابتنا على جسدنا.