لدغات الحشرات

 

اسباب نقص الوزن

يتأثر وزن الجسم بالسعرات الحرارية التى يتناولها الشخص ، كما يتأثر بالقدرة على امتصاص المواد الغذائية بالإضافة إلى العوامل الاقتصادية والاجتماعية. وقد يشير فقدان الوزن الغير مبرر أو عن غير عمد إلى وجود خلل طبى بالجسم ، ومن الضرورى إجراء تقييم طبى إذا فقد الشخص أكثر من ٥ بالمائة من وزنه خلال ٦ - ١٢ شهرا وخصوصاً إذا كان من كبار السن.

• اسباب فقدان الوزن الغير مبرر أو عن غير عمد:

١- الإصابة بالسرطان

٢- الاكتئاب

٣- مشاكل الأسنان

٤- داء السكري

٥- ارتفاع مستوى الكالسيوم فى الدم

٦- انخفاض مستوى الصوديوم فى الدم

٧- فرط نشاط الغدة الدرقية

٨- مرض باركنسون( الشلل الرعاش )

٩- السكتة الدماغية

١٠- قصور الغدة الكظرية

١١- داء الانسداد الرئوي المزمن

١٢- فشل القلب

١٣- ادمان المخدرات

١٤- القرحة الهضمية

١٥- السل الرئوي

١٦- التهاب القولون التقرحى

١٧- مرض الايدز 

١٨- تليف الكبد

• كيفية تشخيص نقص الوزن:

يعانى الشخص من نقصان الوزن إذا كان مؤشر كتلة الجسم أقل من ١٨.٥ كجم / م٢ 

مؤشر كتلة الجسم يمكن حسابه من القانون التالي =  وزن المريض  على مربع طوله فى ١٠٠

وجد أن ٨ - ٩ بالمائة من الأشخاص يعانون من نقص الوزن والنحافة غير الصحية ، وكما أن السمنة لها كثير من المخاطر الصحية فإن نقص الوزن والنحافة المفرطة تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة ببعض المشاكل الصحية مثل نقص المناعة وهشاشة العظام وتساقط الشعر.

• كيفية علاج نقص الوزن:

١- الإكثار من تناول اللحوم والبيض والخبز والطحينة والتمر وزيت الزيتون.

٢- تجنب شرب الكحوليات والمشروبات التى تساعد على زيادة حرق الدهون مثل الزنجبيل

٣- ممارسة الرياضة حيث أنها تساعد على زيادة الكتلة العضلية وليس الكتلة الدهنية.

الكاتبة : روزالين كاتبة

المصدر:https://www.mayoclinic.org/ar/symptoms/unexplained-weight-loss/basics/causes/sym-20050700