.jpg)
علامات التبويض
الاباضة هي عبارة عن إنتاج المبايض عند المرأة البويضة الأنثوية من خلال إطلاق هرمون منبه للجريب يساعد على نضج البويضة ونزولها، وتحدث مرة واحدة في الشهر، حيث يتم دفعها إلى قناة فالوب ويتم تخصيبها بالحيوان المنوي ومن ثم تتحول إلى حمل، أو يمكن أن لا تخصب فتتحلل في بطانة الرحم وتحدث بعدها الدورة الشهرية، وعادة تحدث الإباضة في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية وذلك عند النساء اللواتي لديهن طمث منتظم كل 28 يوم، ولذلك تختلف الاباضة باختلاف مدة الدورة الشهرية.
وسنتحدث في هذا المقال على أهم علامات وأعراض نزول البويضة، حيث يعتبر تتبعها مفيد جدا للنساء من أجل تنظيم الروتين اليومي بما يناسب المرأة، وأيضا من أجل حدوث فرص أكبر للحمل..
علامات نزول البويضة
من أهم علامات وأعراض نزول البويضة ما يلي :
_ انخفاض درجة حرارة الجسم
حيث تنخفض درجة حرارة الجسم بشكل طفيف من 36 إلى 37 درجة، ويمكن ملاحظة ذلك في الصباح الباكر، ومن ثم تعود درجة الحرارة بعد انتهاء فترة الاباضة، ويرجع ذلك إلى حدوث تغير في هرمون البروجسترون
_ تصبح حواس المرأة أفضل
تستطيع النساء في فترة الاباضة تمييز الروائح عن بعضها البعض وأيضا تصبح حاسة النظر أدق وكذلك حاسة اللمس وحتى حاسة السمع
_ حدوث ألم في البطن والظهر
يصبح هناك أوجاع في البطن من الأسفل والظهر أيضا وخاصة منطقة الحوض وقد تستمر لبضع ساعات وهذه إحدى علامات نزول البويضة وخروجها من الجريب ومن ثم يزول الألم تدريجيا عند انتهاء رحلة البويضة
_ الشعور بالتشنج في منطقة البطن
قد تحدث عند بعض النساء تشنجات خفيفة في منطقة البطن، ولكن إذا كان الألم شديد يفضل استشارة الطبيب، حيث أن ذلك يشير إلى حدوث الخلل في الهرمونات مثل انخفاض في هرمون الإستروجين، أو هرمون البروجسترون، أو الإصابة بأمراض منها متلازمة تكيس المبايض
_ حدوث نزيف مهبلي
يمكن أن يحدث عند بعض النساء ظهور نزيف بسيط في غير وقت الدورة، حيث انه يعتبر من علامات التبويض وذلك بسبب انخفاض مستوى هرمون الإستروجين، ويكون لونه وردي أو بني ويمكن ملاحظته مع الإفرازات الخارجة من الرحم ولا علاقة له بالدورة الشهرية ولكن قد يصبح من الضروري زيارة الطبيب في حال كان النزيف غزير
_ تغيرات في الافرازات المهبلية
حيث تصبح الإفرازات في وقت نزول البويضة رقيقة ومنزلقة وبالإضافة إلى أنها تشبه بياض البيض النيء على خلاف باقي ايام الشهر حيث تكون الإفرازات فيها بيضاء و لزجة، وهذه علامة جيدة على حدوث التبويض عند المرأة
_ الإصابة بالغثيان والصداع
قد تصاب النساء بالغثيان والصداع نتيجة ارتفاع الهرمونات الجنسية أثناء فترة الاباضة، في حين لا تصاب به النساء اللواتي تكون الهرمونات لديها متوازنة
_ تغيىر في الغريزة الجنسية
يرتفع مستوى الدافع الجنسي عند المرأة في فترة الاباضة وذلك لأن الجسم يعطي تنبيه للدماغ من أجل أن يهيء نفسه لانجاب طفل، وتحدث تلك التغيرات نتيجة ارتفاع هرمون الإستروجين وهرمون التستوستيرون
_ حدوث تغيرات في عنق الرحم
تحدث تغيرات في عنق الرحم أثناء الاباضة حيث يصبح عنق الرحم أكثر ليونة وانفتاحا من ذي قبل بينما يكون في طبيعة الحال منغلق
_ الانتفاخات في منطقة البطن
تصاب النساء باحتباس السوائل في أجسادهن نتيجة ارتفاع هرمون الإستروجين أثناء الإباضة مما يؤدي إلى انتفاخ في البطن وتورم في أصابع اليدين والقدمين وتعد هذه العلامة من أشهر علامات حدوث الاباضة عند معظم النساء
المراجع
https://www.webteb.com/articles/ما-هي-علامات-نزول-البويضة_20534