لدغات الحشرات

 

القاتل الصامت (إكتئاب ما بعد الولادة)

نبذة :

إن اكتئاب ما بعد الولادة (القاتل الصامت) يشكل أحد أبرز التهديدات التي تواجه حياة المرأة وصحتها النفسية والاجتماعية خلال فترة الحمل وما بعد الولادة .

المقدمة :

هذا النوع من الاكتئاب هو واحد من أنواع الاكتئاب العديدة إذ يعتبر مزيج من مشاعر سلبية وتقلبات مزاجية لا تتوقعها المرأة بعد الولادة حيث يبدد مشاعر الفرح والاستمتاع بطفلها الموعود . وبحسب تقرير نشرته جمعية علم النفس الأميركية انه ما يقارب 16% من النساء يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة ولا تكمن خطورته فقط بأذية المرأة لنفسها  بل حتى في أذية طفلها . تبدأ حالة هذا الاكتئاب خلال يومين أو ثلاثة بعد الولادة وتستمر لمدة أسبوعين وهو نتيجة مضاعفات الولادة .

جسم المقال :

العوارض :

1.    مشاعر خوف وقلق ونوبات من البكاء .

2.    صعوبة في النوم وانخفاض في التركيز لدى المرأة .

3.    تقلبات مزاجية ومشاكل في الشهية .

4.    إنخفاض الرغبة الجنسية لدى المرأة .

5.    صعوبة التعلق بالطفل والخوف من ان لا تكون أماً صالحة .

6.    الابتعاد عن العائلة والأصدقاء .

7.    تكرار أفكار الموت والانتحار وإيذاء نفسها أو طفلها .

الأسباب :

يعود سبب إصابة المرأة باكتئاب ما بعد الولادة لمجموعة أسباب أهمها :

أسباب بدنية :

1.    إنخفاض كبير وحاد في هرموني الاستروجين والبروجسترون في جسم المرأة .

2.    انخفاض بعض الهرمونات الأخرى حيث تشعر المرأة بالتعب والكسل والا كتئاب .

أسباب نفسية :

1.    عدم قدرة المرأة على النوم .

2.    صعوبة في تحمل كثرة المهام المرهقة لها .

3.    قلقها من مدى قدرتها على الاهتمام بالمولود الجديد ومن فشلها كأم جيدة لطفلها .

الوقاية والعلاج :

إن مراقبة الطبيب عن كثب للمرأة ضروري في اكتشاف أي علامات أو أعراض للاكتئاب خلال الحمل أو بعد الولادة  حيث يمكنه من السيطرة على الاعراض الحقيقية من خلال الدعم والاستشارة وفي بعض الأحيان بوصف أدوية مضادة للاكتئاب حتى خلال فترة الحمل. وذلك بعد الولادة يوصي الطبيب بفحص الحالة الطبية بحثاً عن الأعراض  حيث يؤكد الأطباء أنه كلما تم اكتشاف المرض مبكراً امكن العلاج مبكراً ، و يلجأ الطبيب إلى العلاج بالأدوية أو الخضوع للعلاج النفسي مباشرةً بعد الولادة .

من هي المرأة الأكثر عرضة لاكتئاب ما بعد الولادة ؟

1.    من عانت سابقاً من الاكتئاب خلال الحمل أو في أوقات اخرى ، وكذلك من مرت بهذه التجربة الصعبة في الولادة السابقة .

2.    المرأة التي كان طفلها يعاني من مشاكل صحية أو احتياجات خاصة .

3.    المرأة التي واجهت صعوبة في إرضاع طفلها طبيعياً .

4.    إذا كان الحمل غير مرغوب فيه أو مخطط له وكان هناك مشاكل مع الشريك .

5.    عدم وجود نظام دعم قوي بجانبها .

متى يجب على المرأة استشارة أو زيارة الطبيب ؟

على المرأة أو الأم الجديدة زيارة الطبيب إذا لاحظت هذه العوارض بعد الولادة مباشرةً :

1.    عدم اختفاء الأعراض بعد أسبوعين من الولادة وتطورها من خفيفة إلى أكثر شدة وسوءاً .

2.    عدم قدرة المرأة على الاعتناء بطفلها والاستمتاع بأمومتها .

3.    تكرار أفكار سلبية في إيذاء نفسها أو طفلها .

 

 

الخاتمة :

 

 

إن هذا النوع من الاكتئاب هو حالة مرضية بدنية ونفسية معا تصاحب بعض النساء بعد الولادة مباشرة  وتسلبها رونق الاستمتاع بطفلها المنتظر وبمشاعر الأمومة الجميلة . و يؤكد الاطباء ان  لا خوف من عدم تجاوز المرأة لهذه لأعراض والأسباب إن توفر كل الدعم العائلي والطبي لها بأفضل الوسائل لتستعيد حياتها مجدداً بشكل طبيعي .

المصدر : مايو كلينك.