لدغات الحشرات

 الدوخة المفاجئة 

هل سبق أن شعرت بالدوخة فجأة وأنت تقوم بأعمال اليومية؟ 

حسناً فما هي الدوخة و ما أسباب حدوثها؟ 

الدوخة هي شعور الشخص بأنه يدور أو ما حوله يلف، وهو شعور زائف اي لا وجود له، وهي عبارة عن عرض لمجموعة متعددة من الأمراض أو الحالات الطبية،و لاتعد الدوخة بحد ذاتها شيء خطير ولكن قد تصبح الدوخة خطيرة إذا تكررت بشكل مستمر وعرّضت حياة الشخص للسقوط وإلحاق الأذى، ويتوقف علاجها على معرفة أسبابها، فما هي أهم أسباب الدوخة المفاجئة. 

اسباب الدوخة المفاجئة :

_ الصداع النصفي وهو عبارة عن اضطرابات عصبية تتمثل في صداع شديد مع دوخة وغثيان، وقد يشتد الصداع النصفي ليصبح مزمناً ويمكن اخد مسكنات الألم الموصوفة من قِبل الطبيب 

_ مشاكل الأذن الداخلية: قد تصاب الأذن الداخلية بالالتهاب أو بأمراض عديدة مثل داء مينيير، وهو ما يسبب الدوخة وهي أول أعراض إصابة الأذن الداخلية وقد تترافق مع الغثيان وطنين الأذن وفقدان السمع

 _ انخفاض حاد في ضغط الدم: ويحدث ذلك بسبب النهوض من وضعية الاستلقاء أو الجلوس بسرعة مما يتسبب في انخفاض ضغط الدم الذي يؤدي إلى حدوث الدوخة 

_ خلل في الدورة الدموية: قد يكون من أسباب حدوث الدوخة المفاجئة هو نقص الأوكسجين في الدماغ وينتج ذلك من ضعف وصول الدورة الدموية إلى الدماغ مما يؤدي إلى حدوث الدوخة 

_ حدوث مشاكل في القلب والأوعية الدموية، وخاصة إذا صاحب الدوخة التنميل في الوجه أو الأطراف فهنا يجب الذهاب للطبيب على الفور 

_ تناول أدوية معينة: بعض الأدوية مثل مضادات الهيستامين والمهدئات ومرخيات العضلات والمواد الأفيونية ومضادات الاكتئاب هذه كلها من شأنها أن تجعلك تشعر بالدوار

_ انخفاض سكر الدم: قد يحدث أن ينقص السكر في جسم الإنسان، بسبب قلة التغذية وقد تختفي هذه الدوخة بمجرد تناول سيء من الطعام أو الشراب و لكن إذا كان السكر ينخفض بشكل متكرر فيجب حينها زيارة الطبيب

_ الظروف العصبية: حيث تؤدي بعض الاضطرابات العصبية، مثل: مرض باركنسون، والتصلب المتعدد إلى فقدان التوازن 

_ اضطرابات القلق: قد يسبب القلق والتوتر شعوراً بالدوار والخوف، فالصحة النفسية أيضاً تلعب دورا كبيرا في حياة الإنسان

_ التسمم بأول أكسيد الكربون: قد يسبب الدوخة استنشاق ثاني أكسيد الكربون في كمية كبيرة وهذا يؤدي إلى التسمم بغاز ثاني أكسيد الكربون 

_ ارتفاع درجة الحرارة والجفاف: قد يكون الجفاف وعدم شرب كمية كافية من السوائل وخاصة في الطقس الحار إلى الشعور بالدوخة.

أعراض الدوخة المفاجئة :

_ شعور الشخص بالدوران وأن الأرض تدور حوله

_ الشعور بالصداع بالإضافة إلى الإعياء وثقل في الرأس 

_ عدم الثبات أو فقدان التوازن

_ الشعور و كأنك عائم أو مشوش الذهن

_ الشعور بالغثيان 

علاج الدوخة المفاجئة :

_ الأدوية :

-أدوية مدرة للبول: في حال الإصابة بمرض منيير 

-أدوية للتخفيف من الغثيان والدوخة: بالإضافة إلى مضادات الهيستامين ومضادات الكولين 

-الأدوية المضادة للقلق: من أبرز الأدوية المضادة للقلق ومن أبرزها ما يأتي: ديازيبام ، ألبرازولام 

-أدوية للصداع النصفي: بالإضافة إلى مسكنات الألم 

_ قد يكون للعلاج النفسي إثر واضح في تغيير نمط الحياة وتحسن المزاج وبالتالي تتحسن الحالة الصحية ويتعافى الجسد

_ يمكن للطبيب عمل مناورة لوضعية الرأس وإعادة وضع القناة السمعية من الدمل مثل مناورة إيبلي 

_ طرق في علاج الدوخة المفاجئة في المنزل :

-تناول شاي الزنجبيل: الذي يساعد على علاج الدوخة المفاجئة وخاصة بالنسبة للحامل ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناوله لكيلا يتداخل مع أي دواء 

-ممارسة تقنيات الاسترخاء: التي تساعد على التقليل من شعور القلق والتوتر والخوف مثل رياضة اليوغا 

-شرب كميات كبيرة من الماء: ينصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب يومياً للوقاية من الجفاف الذي يسبب الدوخة.

-تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي: مما لا شك فيه أنه يجب العناية بالغذاء وتناول كميات مناسبة من الفيتامينات خلال اليوم ومن الأطعمة الغنية بفيتامين سي :البرتقال، والفراولة، والفلفل.

-الإستلقاء على الفراش: وذلك حين الشعور ببداية الدوخة حيث يساعد ذلك على الاسترخاء ولاشي الدوخة شيئا فشيئاً. 

المراجع :

https://altibbi.com/amp/مقالات-طبية/صحة-عامة/علاج-الدوخة-المفاجئة-7875

https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/dizziness/symptoms-causes/syc-20371787

https://www.webteb.com/articles/اسباب-الدوخة-المفاجئة_21047