لدغات الحشرات

 

 تشقق الشفاه أسبابه وعلاجه

 

 تتعرض الشفاه  للكثير من البكتريا والفطريات لرقة جلد الشفاه وتقلبات الجو و في هذا المقال سوف  تتعرف على أسباب تشقق الشفاه في الشتاء والأعراض والعلاج بعدة طرق.

 

●         أسباب تشقق الشفاه في الشتاء :

 معظم الناس لا تعرف أسباب تشقق الشفاه ويعتقدون أن ذلك بسبب برودة الشتاء فقط ولكن هناك مجموعة من الأسباب الأخرى التي يجب الانتباه لها ومنها  :

 

1- الالتهابات الطفيلية و الفطرية في الجو خلال فصل الشتاء.

 

2- عدم الاهتمام بشرب كميات وفيرة من الماء، والكمية الطبيعية هي من 6 إلى 8 أكواب ماء.

 

3- خلل في إفراز الغدد اللعابية الموجودة في الفم، والتي وظيفتها هي ترطيب الشفاه.

 

4- تناول الأطعمة المملحة بكثرة في نفس الوقت مثل المكسرات أو بذور دوار الشمس .

 

5- تناول الأطعمة الحارة يسبب التهاب الشفاه واحمرارها.

 

6- التعرض للهواء الجاف البارد دون وضع كريم مرطب على الشفاه.

 

7- التغير الجوي المفاجئ من برودة إلى حرارة أو العكس، واستعمال الدفايات خلال فصل الشتاء في البيوت ثم الذهاب إلى الخارج.

 

8- سوء التغذية وعدم تناول الغذاء الصحي المتوازن الذي يحافظ على صحة الشفاه وبالتالي تصاب  الشفاه بالالتهابات .

 

9- الضعف الناتج عن فترتي الحمل والولادة.

 

10- الإصابة بمرض الأنيميا ( فقر الدم ) بالإضافة إلى نقص فيتامينات (ب B ، د D، ج C).

 

11- المصابين  بمرض الفشل الكلوي والتي من الممكن أن تسبب أدويتها  التهابات الشفاه وهي التي تحتوي على فيتامين أ A و الرتينويدات و الليثيوم.

 

12- العلاج الكيميائي للسرطان يتسبب في جفاف الشفاه.

 

 

●         علاج تشقق الشفاه في الشتاء بطرق طبيعية :
 

يعتبر علاج تشقق الشفاه سهلا ولكن بعض الحالات يجب المتابعة فيها مع الطبيب ومعرفة العلاج المناسب للحالة وهناك علاجات بسيطة يمكن اتباعها   لحل المشكلة:

 

-           ترطيب الشفاه

أفضل علاج هو  دهن الشفاه بمرهم طبي مرطب، أو أنه يمكن استخدام مادة الفازلين المرطبة.

 

-           التغذية السليمة

اتباع حمية غذائية تحتوي على جميع العناصر الغذائية، وتناول الأطعمة التي تحتوي على كافة المعادن كالحديد الذي يقاوم مرض فقر الدم، والألياف والبروتينات والفيتامين ك فيتامين د D، ج C ، اللازمة لرفع معدلات عملية الأيض التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية مما يقضي على أمراض كفقر الدم وعسر الهضم وترطيب الشفاه وتخلصها من مشكلة الجفاف في أثناء فصل الشتاء

 

-           شرب الماء

الحل بسيط جداً وفي متناول أيديكم فشرب من 6 إلى 8 أكواب يومياً يقوم بتنشيط الدورة الدموية في جسم الإنسان ويقوم بالتخلص من جميع السموم التي في الجسم  .

 

المصادر :

https://www.webteb.com/articles/%D8%AA%D8%B4%D9%82%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%81%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC_19767

 

الكاتبة : روزالين كاتبة